Start in a reverse plank position with your hips in line with your knees, your arms straight, and your hands facing your feet. As you come up push your hips forward, picking up your right leg and left arm, reach your arm to your opposite foot. (B)
圖片編號:
82317556
拍攝者:
blanaru
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授權類型 | 尺寸 | 像素 | 格式 | 點數 | |
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標準授權 | s | 336 x 500 | JPG | 2 | |
標準授權 | m | 672 x 1000 | JPG | 6 | |
標準授權 | l | 1344 x 2000 | JPG | 11 | |
標準授權 | xl | 4656 x 6930 | JPG | 18 | |
進階授權 | el0 | 4656 x 6930 | JPG | 141 |
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